苏州呼吸科专家告诉你如何预防支气管扩张

    支气管扩张症是常见的呼吸系统疾病之一，发病率高，极易感染而反复发作，所以需要我们在生活中多加预防，免受疾病困扰，要怎样进行预防呢，应注意以下几点。

    1、戒烟戒酒

    烟草中的尼古丁、焦油、氢氰酸等毒物被吸入人体后，可以对呼吸道产生不良刺激，引起气道损伤和通气障碍。而且酒精的作用也可能扩张外周血管，增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以患有支气管扩张的人要戒烟酒。

    2、健康饮食

    在日常生活中要改掉不良的饮食习惯，少吃肥甘厚味、海腥发物、刺激性食物、高热量食物、生冷食物等，多吃一些高蛋白以及高维生素的食物，降低呼吸道感染的几率，有效预防支气管扩张的发生。

    3、预防感冒

    日常应注意防寒保暖，避免接触冷空气、刺激性气体等，避免感冒，也要积极治疗鼻炎、咽喉炎等上呼吸道感染疾病。

    4、增强体质

    平时可以通过适当运动的方式增强体质，有助于提高机体的免疫力，而且锻炼的可以加强深呼吸并提高心肺功能，这对预防感染和降低支气管扩张的发病风险有很大的帮助。

    自我介绍：

    苏州哪里治疗支气管扩张好？本人李乃宇，曾为江苏省中医院呼吸科副主任中医师，从事呼吸科中医临床40多年，曾发表论文多篇，参加过国家及省部级多项科研工作，同时担任中医药大学临床外事教学工作。现为苏州国医堂特需专家，呼吸系统疑难病专家，苏州看慢性支气管炎的中医专家。

    坐诊时间：

    周三上午，在苏州国医堂新区店坐诊，周三下午，在苏州国医堂吴中店坐诊，周五上午，在苏州国医堂相城店坐诊，周五下午，在苏州国医堂园区店坐诊。