提醒|还在刷秋天的第一杯奶茶？患有这病，还是赶紧戒了吧！

天气转凉，这时候谁不想有一杯暖暖的奶茶入胃，缓解寒冷的天气呢？别着急，患有这病，还是不要赶这个热度了。

那就是我下面要介绍到的三叉神经痛患者了。为什么三叉神经痛不能和奶茶呢？其实是患有此病的患者不宜饮用糖分过高的饮品。糖是三叉神经痛患者的一大禁忌，这是因为缺乏维生素b就是诱发三叉神经痛的原因之一，而白糖不仅维生素含量为零，在糖的代谢过程中还需要维生素b的参与。所以，使得本身就缺乏维生素的三叉神经痛患者维生素更加不足。这也就是三叉神经痛护理中为什么严禁多糖饮食的原因了。而奶茶中含有很多糖分，喝多了不仅会使身体肥胖，还有可能会诱发三叉神经痛患者的症状。所以不建议喝奶茶。除此之外，三叉神经痛患者还要忌口以下这几种东西。

少饮酒

日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。饮酒后，乙醇进入人体，不仅会刺激食道、胃肠道的粘膜，影响消化功能，还会渗透进血液，经血液循环到达脑部，对面部肌肉、面部血管和面神经产生刺激，干扰神经递质的正常传导，所以容易引起面肌痉挛。如果非常喜欢喝酒，可以选择酒精含量低的酒，如葡萄酒等。

少喝咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂。喝过多或过浓的咖啡会使神经过于兴奋，从而引起面肌痉挛。建议每天喝咖啡不要超过一杯，而且尽量不要喝浓咖啡，可以选择将牛奶和咖啡混合饮用，来降低兴奋作用。

少喝浓茶

多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重面肌痉挛，而茶叶中也含有咖啡因，所以尽量选择淡茶为好。

三叉神经痛怎么预防：

1、平时多运动，加强体育锻炼，同时还要保持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，保持足够的睡眠和休息时间。

2、在饮食方面，中年人宜多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜等等，有利于增强体质，提高身体抵抗疾病的能力。中医认为食辛辣刺激之物可加重病情，如烟、酒、咖啡、浓茶、辣椒、咖喱、无鳞鱼等，应尽量避免食用或饮用。

3、冷风、冷水等刺激会加重面肌痉挛，因此中年人要注意避免这些刺激，外出时做好防护工作。季节交替及天气变化的时候，要注意防寒，避免受凉。

常吃辛辣刺激性的食物会增加神经的兴奋性，人就容易得面肌痉挛。所以要预防面肌痉挛，需要从控制饮食、还要多锻炼身体，增强体魄，做好日常的防护工作，这些可以有预防三叉神经痛作用，而三叉神经痛单单从预防的角度是不够的。患有此病的人都知道，疼痛一旦发作就难以忍受，所以还是要治疗为主。