男性备孕之精子

《2012年中国男性精子质量调查白皮书》指出，最近10年男性的精子质量至少下降了一半，而且还在逐年下降，自从二胎全面开放以来，生殖门诊造成不孕不育的病因中，男性因素已经占到了一半以上，所以男性备孕也变的犹为重要，下面我们来聊聊备孕中的重点――精子：

成年男性每天都在产生精子。一个精子从产生于睾丸到发育成蝌蚪状，需要74~76天的时间，睾丸在雄激素的刺激下，睾丸内的生精细胞增殖分化成精子。精子在睾丸曲精小管内产生，在附睾内成熟，这个过程需要14~16天。所以一个精子从产生到发育成熟需要90天左右。

正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。