大姨妈不准？说明你的身体出问题了！你知道姨妈为什么会乱套吗？

根据国际健康机构的调查，绝大多数女性的生理周期是21到35天——但是大约有十分之一的女性在承受着生理周期不规律或者出血过多的问题。无论是你的大姨妈突然发脾气玩失踪，还是不期而至，或是持续8天之久让你简直要失血暴毙，或者就是不规律出血，这些都暗藏了很多玄机哦。

纽约的妇产科医师Alyssa Dweck 博士说道，“尽管月经会持续数十年而且生育也会导致生理周期的改变，但是很多女性都能很好地调整自己去适应自己的生理周期。然而，如果一两个月后，你仍然认为自己的生理周期有问题，那么请立刻去做相关检查”

芝加哥妇产科医师Jessica Shepherd博士指出，有时候，月经改变是一些严重疾病的前兆，“我们也许会做标准检查或者做活组织检查来确保万无一失”。

月经紊乱的11个原因

1， 多卵巢综合征——简称PCOS，是由于荷尔蒙紊乱导致的排卵紊乱导致的。Dweck 说道，“女性的生理周期会因此而紊乱甚至根本不来了。”多卵巢综合征的其他征兆会更加明显。她进一步解释道，“大量睾丸素分泌后，毛发会格外旺盛，特别是嘴唇或者下巴的毛发会比较旺盛，减肥会很困难，痤疮也会很多。”你的医生也许会建议你这段时间不要准备要宝宝，并且减少抗糖尿病的药物的摄入。这些可以帮助你促使生理周期更加规律。如果你体重超标，她也会帮助你去开展减重的计划。因为每减少10%的体重都可以帮助你调整生理周期并且缓解多卵巢综合征的症状。

2， 这个月月经没来或者莫名其妙出血？怀孕有时征兆会很明显，有时却不是。“当一个病人进来告诉我们她有不规律出血时，我们都会第一时间排除怀孕的可能性。” Dweck说：“然而，有些病人即便怀孕，也会来姨妈，任何怀孕的征兆都没有。”还有一些其他情况，出血可以和一些严重的疾病联系起来，比如流产，宫外孕。所以啪啪啪后只要你认为你可能怀孕了就要去看医生。

3， 绝经（通常定义为40岁以后连续12个月没来例假）前的几个月通常都是不规律出血，严重出血，轻度出血，伴随着眩晕，夜间盗汗，情绪不稳定。“很多女性可能会半年不来例假，然后突然又开始来例假。这算是预绝经，绝经前的热身。” Dweck说道。如果你有以上任何征兆，请到医生那里做检查。医生会给你一些建议，如药物，手术，或者改变生活习惯等，来帮你处理这些问题。

4， Shepherd说道：“甲状腺导致的荷尔蒙失调是例假失调的一个常见原因。女性八岁时就会开始有甲状腺问题。甲状腺调控很多荷尔蒙，包括那些控制你新陈代谢的荷尔蒙，也是被甲状腺调控的。”

当它分泌过多或者过少荷尔蒙时，你的例假都会相应变长或者不规律。调节甲状腺的荷尔蒙在下丘脑和脑垂体中。同样，下丘脑和脑垂体也是荷尔蒙指挥大脑来例假的“中控台”所在。所以，当一个发生了紊乱，其他都跟着发生紊乱。

Dweck.告诉我们，如果你有甲状腺问题的任何征兆——包括感到极度疲劳，抑郁，健忘（甲状腺机能减退）或者易怒，紧张，虚弱（甲状腺机能减退），体重骤然上升或者下降。请告诉你的医生。绝大多数甲状腺疾病都可以通过合理的药物摄入而被治愈。当然，你的例假也会重新回到正轨。

5，催乳素瘤，这个小小的，良性的瘤体生长于脑垂体，是非常常见的，女性是高发人群，而且几乎没有任何征兆。但是肿瘤会分泌荷尔蒙催乳激素，这会影响其他荷尔蒙进而导致你的月经突至或者停止。

因为催乳激素和导致你分泌乳汁的荷尔蒙是同一种，所以它也会导致乳汁分泌紊乱。如果你不在哺乳期，请告诉您的医生。医生有可能会检查你的血液和拍脑部CT。在很多案例中，药物能够缩小肿瘤，调整你的生理周期。

6，如果你的体脂指数低于19或者你最近疯狂加班，你的例假可能会中止。Dweck 解释道，“防止排卵是身体对抗压力或者紧张的一种方式。我认为这是一种自然进化的方式防止你在压力之下还怀孕。”你的医生会协助你一起达到健康体重，同时也会检查其他各项能够影响你生理周期的指标。

7，“我们不是在说工作上充满压力的一天，” Dweck 说道，“更多的是失学，或者丧失家人。”请医生为你做检查，然后采取措施——如瑜伽，药物介入，寻求心理医生的帮助等——为你缓解压力。

8，有时候，子宫的反常“成长”也会导致你的月经紊乱。这些包含了：

子宫息肉：这些生长于子宫颈或者子宫内的息肉是由于子宫壁增生导致的。子宫息肉会导致前后两次月经间的出血。子宫颈息肉会导致啪啪啪后的出血。你可能注意不到其他的征兆，如果你属于肥胖人群，糖尿病人群或者高血压人群，那么你患有子宫息肉的风险会比较高。通常，医生会建议你注意观察。但是如果出血了，那么您可得小心了。医生会手术摘除卵巢息肉。至于子宫颈息肉，更是小菜一碟。医生可以在自己办公室轻松地为你摘除。

卵巢囊肿：这些充满液体的液囊作为卵巢典型的副产品，形成于卵巢里或者卵巢上。它们除了会导致月经紊乱，还会导致肿胀和疼痛。很多囊肿都是良性的，会自生自灭。医生根据这些囊肿的大小，位置，症状，会选择观察、等待或者通过节育来缩小囊肿，帮助你把月经调至正轨。大概有十分之一的女性会通过微创手术摘除囊肿。

子宫纤维瘤：这些良性的肿瘤在30-40岁女性之间是非常常见的。很多女性甚至都不知道自己有子宫纤维瘤。但是如果你的纤维瘤比较大，你可能会大量出血，疼痛，痉挛，而且你会有种生不如死的赶脚。

通常情况下，医生会建议耐心观察。但是，如果纤维瘤快速增长，导致更加严重的疼痛或者出血，或者影响生育及如厕，你的医生通常会建议你手术或者做栓塞（一种通过放射线来缩小纤维瘤的治疗方法）。

子宫内膜异位：当子宫内膜长在子宫以外的位置，女性在月经期间会大量出血，并且有痉挛，肠绞痛，怕光。如果你的医生认定你有子宫内膜异位症，那么她或许会让你服用避孕药。如果你的子宫内膜异位症比较严重，可能就需要手术治疗。

恶性肿瘤：在癌症或者癌症前期，可能会有以上所有的病症。“因为癌症通常在女性绝经期间被诊断，所以它会导致绝经后的出血，这就很容易被误诊。” Dweck 解释道。你的主治医生可能需要你做超声波，验血，活组织检查或者其他检测去判断下一步怎么做。

9，Shepherd认为，“肥胖会提高你不规律出血的几率。肥胖会促进雌性激素的形成，而雌性激素会加快子宫内膜的生长，进而促使内膜在非月经期间的排出。医生会检查你的甲状腺，然后会建议在你体内放置节育环促使月经恢复正常周期。如果你属于肥胖人群，那么医生也会帮你策划减肥，包括改善你的饮食菜单，多锻炼，或者做减脂手术（让你更快地达成减肥目标）。

10，所有形式的节育措施，如避孕药，节育环等都会首先导致穿透式出血。“这些外在的荷尔蒙试图调节或者缩短你的周期，它们在和你卵巢分泌的荷尔蒙做斗争。你的身体试图平衡这两者。” Shepherd说道。

她建议等待12个星期，看看身体是否可以运用自己的力量来平衡，如果不能，你的医生会建议你采取另外一种强度更高的节育措施或者建议辅助以其他手段，如放置节育环等。她同样会检测你是否有性传染病或者检查节育环是否放置正确。如果有其中任何一个（如有性病或者节育环放置不正确），那么这两个都可能会导致不规则出血。

如果你体内已经有了节育环，牢记很多放置了节育环的女性都会有长期少量出血。如果一旦出血，那么就可能不规律，这是正常反应。

11，性传染疾病如淋病，衣原体感染等都会导致子宫和子宫颈的炎症和疼痛，导致出血。性病会导致下体发臭，变厚，并且变色，同时还伴随着瘙痒。即便没有这些症状，一旦你最近和一位新的伴侣啪啪啪，特别是未采取任何措施的啪啪啪，请你一定要告诉你的医生。

通常，携带衣原体菌的女性是不会有其他征兆的。如果检测显示你的确有性传染疾病，你的医生会第一时间给你（还有可能和你的伴侣）采取抗生素消除感染。