牙龈肿胀、发红、出血……竟然会诱发类风湿关节炎？真的假的？

很多朋友一直追求“肤白貌美大长腿”，但忽视了一点，就是牙齿，一口洁白整齐的牙齿，让颜值翻倍~

牙齿不好，全身就会“遭殃”，别小看了牙齿的重要性，被很多人大大低估了，它还可能跟类风湿有关。

牙周炎不是口腔问题吗？怎么会跟类风湿关节扯上关系？

（图源：摄图网）

但却有越来越多研究表明，这两个看似毫无关系的疾病确实相关，而且这两种疾病具有一些共同的特点，如都是由免疫系统引发的慢性感染和损伤，同属炎症因子在组织破坏中有重要作用的疾病。

因此，治疗好牙周炎，更有利于原发病类风湿关节炎的治疗达标。

治疗牙周炎，有助于改善类风湿关节炎临床症状

类风湿关节炎，是一种常见的以疼痛和功能障碍为主要特点的疾病，常常发生于人体免疫系统对人体发动攻击时，往往会引起关节区肿胀、关节障碍，最终可导致关节畸形和功能障碍。而可怕的是类风湿关节炎治愈较难，只能缓解症状。

然而，国内外的研究表明，牙周炎治疗有助于类风湿关节炎实验室指标的改善和临床症状的缓解。

目前的研究认为牙龈卟啉单胞菌感染诱发出一种叫抗瓜氨酸化蛋白抗体，从而导致类风湿关节炎发作。控制牙周炎症可以降低身体中炎性物质水平，从而降低诱发类风湿关节炎的风险。

因此，类风湿关节炎患者施行药物治疗类风湿的同时，应加强关注口腔牙周健康，才更有利于原发病类风湿关节炎的达标治疗。

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类风湿关节炎患者牙周炎高发

如果说牙周炎会诱发类风湿关节炎，那么没牙周炎的人群是否就相对安全？

一方面牙周炎患者中，类风湿关节炎患病率也增高；另一方面，与普通人群相比，类风湿关节炎患者牙周炎患病率增高。也就是说，患上类风湿关节炎不好好注意口腔保健，牙周炎也很快会找上门。

类风湿关节炎本身就会引起牙周组织的破坏，因为有几种炎性物质可激活身体的破骨细胞，引起骨质破坏与吸收，牙槽骨当然也会同时受到影响。在这个过程中，也会促进加速牙周组织的破坏。

因此，类风湿关节炎患者应该注意口腔问题，否则不仅易患牙周病，还容易诱发类风湿关节炎的发作，同时对原发病类风湿关节炎的治疗有阻碍。

所以，有类风湿关节炎的患者，在接受药物治疗的同时需找口腔科医生定期检查牙齿健康。

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那该如何正确刷牙呢？

在这里，黄闰月大夫提倡巴氏刷牙法，它被证明是清除牙菌斑最有效的方法。

其核心是将牙刷倾斜45度，放在牙齿和牙龈交界处轻轻刷动。再配合以下2个做法，就基本能让牙齿清洁到位：

1、刷牙幅度不超过两颗，要一颗接着一颗刷；

2、每次刷牙时间最少2分钟，才能把每颗牙都照顾到位，且每天刷2次。

最后提醒类友们，在日常生活中，除了要注重规范科学的刷牙，还要注意少吃甜食、适当吃粗纤维多的食物，认真咀嚼，饭后、吃甜食后刷牙等卫生细节，保持口腔卫生。

参考文献：
[1]赵琳,王晓非,张晓莉.(2017).类风湿关节炎与牙周炎的相关性研究.中华风湿病学杂志doi:10.3760/cma.j.issn.1007-7480.2017.05.007.[2]谢哲.(2015).牙周炎会诱发类风湿关节炎.养生保健指南,43.[3]闫书宁 .(2017).研究刷牙时间对口腔健康状况的作用影响.世界最新医学信息文摘（电子版）

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