初次发现高血压，如果是轻度血压增高，如收缩压在140-150mmHg之间和/或舒张压在90-95mmHg之间，可以先认真改变不健康生活方式，比如减重10%，限酒，加强有氧运动等，同时要排除继发性高血压如三个月后血压仍高，应开始用药也可一边用药，一边改变生活方式改变生活方式的效果出来了，再尝试可否把药物减量停药的可能性也并非不存在但如初诊时血压已达到或超过15...

在临床工作中，房颤患者经常会问：“我明明是房颤，你却让我抗凝，这是为什么呢”张医生在此直入主题给大家讲述下房颤带来的最大危害“脑卒中”，也就是大家平时所听到的脑血栓在心房颤动时，心房有节奏的收缩消失，取而代之的是“蠕动”或“抖动”这会让心房中的血流减慢，进而在心房壁形成血栓，如果血栓脱落，随着血流改变位置，最终可能会将脑血管堵塞，导致偏瘫失语，甚至生命危险大...

张医生有话说（三）心血管疾病是可预防的疾病，为什么患病率仍居高不下大多数人认为现在生活压力大、应酬多，事业上升期谁还没有个高血压，高血脂…出现问题有医生，医生有药，我们有医保久而久之，危险因素变成疾病，疾病变成了悲剧从某种程度上讲，高血压病、糖尿病、高脂血症及高尿酸血症等均为危险 因素，因为这些疾病在健康的生活方式下是可以避免的有部分人群是因为遗传等因素发病...

张医生有话说（二）随着春节的临近，大家的心也逐渐“躁”起来节日期间，有的外出旅游，有的在家久坐看书玩游戏，有的继续佛系养蛙，还有的探亲访友大吃大喝…伴随这些行为方式，有些疾病也会悄无声息的来到您身边下面我就列举几个常见的“节日病”：一、急性心肌梗死主要表现：胸痛，上腹痛，牙痛，后背痛，手臂麻木伴随大汗淋漓，面色苍白等节日易发原因：节日期间，暴饮暴食、过度饮酒...

心脏支架置入是治疗冠心病手段之一，很多患者都认为放了支架就可以高枕无忧了其实放支架只是冠心病治疗的起点，院外的随访与规范药物服用才是重中之重下面给大家介绍随访相关注意事项：1确诊冠心病以及置入支架的患者必须每月定期心内科门诊随访，在医生的指导下调整相关药物治疗在随访的时候，需要给医生提供近期血压、心率等情况2拜阿司匹林、降脂药(他汀类)等如无不适及禁忌，建议...

张医生有话说(一)在中国，百姓所居住的小区附近几乎都是药店，有的小区人行路上仅仅几丈之遥甚至有几家药店，买药之“方便”，用药之“便捷”而在国外，却存在鲜明对比，满街可见的是健身房，很多药物都是必须凭借医生处方才能购买到难道我国民真的是“东亚病夫”根据英国著名医学杂志《柳叶刀》发布的一份研究报告称：发达欧美国家人均寿命达80岁以上，其中美国女性平均寿命为832...

颈动脉斑块是由于外在因素和内在多基因调控导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的有形成分聚集所形成的团块状结构目前临床上检查颈动脉斑块主要是通过彩色多普勒超声，其中最有价值的指标是颈动脉内膜中层厚度(IMT)，这用来确定是否有动脉粥样硬化斑块形成很多患者平时无任何症状，都是通过体检发现报告中经常提示颈动脉内膜增厚或颈动脉斑块形成大家每次发现自己有颈动脉斑块都十分恐慌...

大家好，我是张医生每天工作在临床一线，总会被问各种各样的问题网上也有很多科普文章和公众号，而且有的文章写得很专业但是让不懂医学的患者或者朋友真正的去认识，去记住，甚至去做到，最终起到心血管疾病预防作用的文章却很少归根结底，可能因为“问题太多，太分散，甚至太晦涩，读者读后觉得收获很多，但没有几天也许就忘记了最好科普的终极目的就是让大众所接受我会在以后的日子里，...

大家好，我是熟人张医生今天我们来谈谈血脂的问题在日常体检中，血脂是基础的检查项目之一，但由于血脂增高在身体上没有直接感觉，所以容易被大家忽视血脂包括很多种，今天我们关注危害最大的血脂----胆固醇胆固醇分为”好”胆固醇和”坏”胆固醇，其中”好”胆固醇为高密度脂蛋白，它可以促进血脂的代谢,它扮演着胆固醇清洁工的作用，他将多余的胆固醇送回肝脏，排出体外，所以它越...

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