对江南来说,梅雨季节一过便是酷暑，暑天如何养生暑季是一年中最热的季节，作息时间也有别于其它季节，《素问·四气调神大论》中记载：“夏三月…夜卧早起，无厌于日”总的提醒人们要有好的作息规律暑季是阳气最为旺盛的季节，这个时候要顺应自然，要调摄和养护自身的阳气，不要轻易耗伤，中医在“三伏天”倡导的“冬病夏治”就是遵照这一理论来防治疾病的，《素问》中有“春夏养阳，秋冬...

立秋之后，阳收阴长，天气转凉，雨水减少，萧瑟燥凉，此时燥邪伤人是其主要特点，故有“秋燥”之称，并由此引发的一系列症状统称为“秋燥症”《素问》中记载“肺主秋，秋属燥，五行归金，在人主肺”“燥胜则干”就充分说明了秋燥易伤津损肺，秋燥伤人，常常会出现干燥少津的临床症状，如口鼻干燥，口唇干裂，喉咙干渴，咽痛、口腔溃疡，眼睛干涩，皮肤紧皱粗糙，大便干结等，并可导致上呼...

入冬后，天气渐渐变冷，有些人会手足不温，特别是接触冷水后会出现手或足的发白发紫，并伴有发麻甚至疼痛，遇热或过段时间自行又会出现潮红和手足变热，这就是医学上所称的“雷诺氏症”，这一症状如果长此以往会症状加重而出现指端的溃烂，同时这一症状也是许多风湿病免疫病的早期表现，如混合性结缔组织病、硬皮病以及血管炎等，因此，当有上述“雷诺氏症”的表现时须及时到医院检查和治...

五月初五“端午节”又称“端阳节”，是我国传统的节日端午的“端”有开端和开始的意思，“午”有阳的意思，是十二地支之一，五行属火因此，端午节蕴意炎热天气的开始，炎热蒸腾着湿浊之气，江南大部也正进入了梅雨季节，常常阴雨菲菲，连月不开，气候异常潮湿对风湿病友来说要注意以下三点:浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科范永升首先，按照传统端午时节每家每户都会在门楣之上或者...

“旅人游汲汲，春气又融融；农事蛙声里，归程草色中”晚唐诗人周朴的这几句诗，道出了春游踏青，无限风光的景象，但在这美好的春色里却潜伏着致病因素——“过敏” 5月5日是立夏春夏之交，气温转热，草木茂盛，户外活动随之增加，这时人们经常会出现皮肤干痒、皮疹、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难，这些症状都是因过敏引起的春夏之交早晚温差较大，阳...

一、门诊时间地点及挂号途径浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科范永升1 周三上午（隔周一次）：浦沿路970号，浙江中医药大学滨江中医门诊部  挂号方式：可以分别通过电话或者现场挂号；挂号费：200元；1 周四上午：庆春路23号，浙江名中医馆（浙江中医药大学附属第三医院、省中山医院）  挂号方式：可以分别通过网络、电话或者现场挂号；挂号费：200元；  预约网...

冬季谈谈类风湿关节炎的中医养护冬季是一年四季中最为寒冷的季节，此时阳气弱，寒邪最易伤人，而寒邪具有主“收引”和“凝滞”的特性，容易引发或加重气道、经脉和关节的不利甚至不通，因此许多呼吸道、心血管和关节类的疾病常会在寒冷的冬季发病或加重，而类风湿关节炎便是其中之一浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科范永升类风湿关节炎是一种以对称性多关节炎为主要表现的自身免疫性...

春季养生三原则    春季养生的原则可概括为三句话：一是早睡早起提精神，二是踏青交流调气血，三是酸甘并用养肝脾1、早睡早起提精神浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科范永升    充足的睡眠是保持良好精神状态的基础，而早睡早起自古以来就是一个好的生活习惯古人“日入而息，日出而作”《素问·四气调神大论》所讲的“夜卧早起”也应该是指充足睡眠基础上的“早起”夜卧早起...